Открываешь диспетчер задач, вкладку производительность. На Windows XP там уже будет рисоваться график для всех ядер. На 8-ке 10-ке нужно снизу нажать "Открыть монитор ресурсов" - графики для каждого ядра будут на вкладке ЦП (монитор можно открыть через команду resmon.exe - нажать
Win + R (или Пуск - Выполнить), вписать resmon.exe, нажать Ентер). Оставляешь монитор работать, запускаешь игру, играешь. Через несколько минут сворачиваешь и смотришь, как на графиках загружены ядра. Чисто на глаз
Тестирование игр, производительность видеокарт и загрузку процессоров можно посмотреть на сайте
http://gamegpu.ru/ Очень хорошая аналитика.
Не забывай про связку процессор-видяха. Для игр они должны быть оптимально подобраны, иначе переплатишь денег, а производительности не получишь. Скажи мне свою цену в долярах, я прикину. А то в гривны как перевести я хз.
Частота проца, конечно, важна, но нужно учитывать, насколько новая архитектура и технологии используются при его изготовлении. 1,5 Ггц 2012 года будут лучше, чем 3,2 Ггц 2005 года.