Кап на -енеми резистс - 100%, некоторые монстры имеют сопротивления до 99%, и для них соответственно нужно -199% сопротивлений для максимального урона. На урон заклинаний нет крыши, так что после -100%к сопротивлениям набирается урон заклинаний, для большинства случаев. В итоге - полезно и то, и то, но урон заклинаний полезен всегда, а снижение резистов ограничено -100%(т.е. удвоением эффективности заклинаний) и зависит от сопротивлений монстров.
З.Ы. Я уже не помню, который раз пишу об этом(и kambala, и остальные сколько писали).